Vera Sousa Bretes
Hipnose
e
Terapias Psico-Energeticas
Sou Licenciada em Psicologia e Mestre em Psicologia, Aconselhamento e Psicoterapias.
Exerço consultoria sob uma visão integrada e diferencial no desenvolvimento humano. É através da sinergia entre a Consultoria e as práticas terapêuticas que se permite um Bem Estar mais eficaz e, em menor número de sessões. Construindo-se a ponte entre o consciente e o subconsciente proporciona-se a criação de recursos e uma perspetiva que, propicia ao indivíduo conseguir lidar com os desafios e experiências através das suas capacidades e das escolhas que fez. Coopera-se ao encontro de si mesmo e, no seu proprio caminho, numa visão humanista. No que se refere às práticas terapêuticas (Hipnose, TCC, EFT, PNL, Life Coaching, Mentoring, Mindfulness, Reiki, Feng Shui...) obtem-se um trabalho mais consistente e completo de auto-conhecimento criando uma homogeneidade positiva em todas as áreas da vida, usando para isso modelos de sucesso e implementando-os nas áreas menos protegidas, ou seja onde encontra mais desafios para alcançar o sucesso pretendido.
Por tudo isto, Promover o Bem Estar é a minha Missão!
Seja bem-Vindo/a!
SOBRE MIM...
Desde sempre, o fascínio pelas pessoas, pelos comportamentos adotados perante as vicissitudes da vida, pelo conhecimento e, a ajuda ao próximo, levou-me a não ter dúvidas quanto à escolha da minha formação académica. Mantenho-me sempre em constante evolução através de leituras, estudos, analises e, formações não me fechando a uma concepção tradicional mas, tentando sempre procurar a integração de outras vertentes, porque cada ser humano responderá mediante as suas experiências e, o meio em que se insere, escolhendo ele a pessoa em que se quer tornar. Tudo faz parte de um Todo. E, não existem verdades absolutas. Cada caso é um caso e, é maravilhoso poder fazer parte da vida de cada um. Ouvi-los, apoia-los, e apresentar caminhos ao seu auto conhecimento e desenvolvimento. Este contexto faz-me sentir feliz e realizada procurando sempre melhorar a cada dia sentindo o meu trabalho como uma missão de vida.
Por tudo isto...Bem Haja, porque existe!
Praticas Terapêuticas
A diversidade das técnicas terapêuticas é o veículo para a eficácia e celeridade ao que se propõe, dado que, cada um manifesta-se de forma diferente a cada terapia.
Alcance sucesso do seu objectivo!
Consultadoria numa versão humanista promovendo o bem estar e o equilíbrio necessario à saude mental
Através da hipnoterapia usa-se a hipnose como meio para conduzir a terapêutica, potenciando os recursos que cada pessoa tem para chegar à cura. Em transe hipnótico a pessoa vai-se sentido cada vez mais relaxada, descontraída, tranquila e os sentimentos de calma, serenidade, segurança e conforto vão-se generalizando a todo o corpo, mente e espírito. A par, a diminuição do lado crítico e racional, permite que a pessoa se vá desligando, aumentando a sua concentração e o seu nível de consciência. Esse estado de transe hipnótico tão confortável facilita o acesso a sentimentos, pensamentos, crenças e atitudes, alguns que precisam ser revividos, compreendidos ou alterados.
É uma técnica de libertação emocional da área da Psicologia Energética, coadjuvante com a Física e Medicina Quântica comprovadas mundialmente a nível clínico e científico. Designa-se, também, por “acupunctura psicológica”, dado que usa o sistema de meridianos da medicina tradicional chinesa para aliviar tensão psicológica e/ou dor fisiológica.
A EFT (Emotional Freedom Technique - Tapping) é segura e fácil de aplicar e, actualmente é cada vez mais procurada como uma alternativa à psicoterapia convencional ou como reforço complementar em terapias como a Hipnose.
A PNL estuda os padrões (“programação”) criados pela interação entre o cérebro (“neuro”), a linguagem (“lingüística”) e o corpo. Analisa como o cérebro e a mente funcionam, como criamos os nossos pensamentos, sentimentos, estados emocionais e comportamentos e, como podemos direcionar e otimizar esse processo. Por outras palavras, ela estuda como o indivíduo age e como ele pode escolher a maneira que quer actuar para atingir os seus objetivos. É excelente para o Alto desempenho. O Coaching é o desenvolvimento de um trabalho de aconselhamento e orientação mais aprofundado, tanto na área profissional quanto pessoal. Promove-se a Motivação e a inspiração para que o indivíduo não só defina as suas metas, mas também a alcançá-las.
Detentora do Certificado de Competências Pedagógicas (CCP) obtido através do curso de Formação Pedagógica Inicial de Formadores, homologado pelo Instituto do Emprego e Formação Profissional, permite-me ministrar formação certificada das áreas das Ciências Sociais e Humanas.
A consultoria, acontece por meio de diagnósticos e processos, tem o propósito de levantar as necessidades do indivíduo, identificar soluções e recomendar ações. Na posse dessas informações, o consultor desenvolve, implanta e viabiliza o projeto de acordo com a necessidade específica de cada pessoa.
A Hipnose é um processo natural, seguro e eficiente no tratamento de diversos distúrbios e na reprogramação de hábitos.
É um estado alterado de consciência, a pessoa hipnotizada está em concentração profunda e com a memória ampliada e focada com melhor precisão. Ao contrário do que se pensa, há muita actividade em todo o córtex cerebral.
São várias as indicações da prática da Hipnose: Ansiedade, Depressão, Fobias, Pânico, Obesidade, Disfunções Sexuais, entre outros transtornos provocados pelo stress e pelo desequilíbrio emocional. Apoia, também, no tratamento a aditivos.
Descubra como ela pode mudar a sua vida....